Cara Memilih Masker yang Tepat dan Cara Menggunakannya dengan Baik

29VIRUS-MASKS4-jumbo

Photo: Tyrone Siu/Reuters

Saat ini virus corona sedang sangat diwaspadai, konon belum ada obat yang bisa menyembuhkannya. Cara paling ampuh yang bisa menghindari virus ini adalah dengan cara sering mencuci tangan dan juga memakai masker.

Selain itu, penggunaan masker juga merupakan upaya agar terhidar dari virus-virus lainnya. Tapi sebelumnya kamu harus tahu dulu cara memilih masker yang tepat dan cara menggunakannya dengan baik. Perhatikan dulu hal-hal berikut ini.

Pelajari kondisi sekitarmu

Virus bisa ada di mana saja dan bisa dibawa oleh siapa saja. Maka dari itu, alangkah lebih baiknya ketika kamu adalah orang yang setiap harinya berkegiatan di tempat umum kamu harus sediakan masker.

Kenali jenis masker yang tepat

Ada berbagai jenis masker yang tersedia di pasaran. Jenis masker menyesuaikan jenis polutan yang memperburuk kualitas udara. Jenis polutan dan partikel berbahaya dapat diantisipasi dengan memakai masker N-99, N-95, N-900, atau N-100 yang bisa melindungimu dari paparan udara buruk hingga perlindungan 99 persen. Masker yang berbentuk filter berbasis respirator digunakan untuk polutan gas ukuran besar. Namun, untuk polutan yang tidak terlalu berbahaya, kamu bisa menggunakan masker sederhana yang terbuat dari fiber.

Pilihlah masker yang menutupi bagian-bagian sensitif

Bagian yang mudah dijangkit virus atau polusi adalah hidung dan mulut. Maka dari itu, sebaiknya kamu meilih masker yang pas menutupi hidung, mulut dan dagu agar tidak ada polutan berbahaya yang berhasil masuk melalui maskermu.

Jangan memilih masker karena gaya

Penggunaan masker dibutuhkan karena untuk menghindari penyakit. Jangan sampai kamu memilih masker hanya sekedar menyukai modelnya atau yang cocok untuk gaya kamu saja. Perhatikan pula standar keamanannya. Pilihlah masker sesuai dengan kebutuhan dan kondisi daruratmu.


Berikut langkah-langkah penggunaan masker biasa/bedah yang benar dikutip dari San Fransisco Department of Public Health:

  • Sebelum menyentuh masker, cuci tanganmu dengan air dan sabun atau hand sanitizer.
  • Ambil sebuah masker dan pastikan tidak ada noda kotoran atau lubang/sobekan pada setiap sisi masker.
  • Tentukan sisi atas masker yang ditandai dengan adanya kawat hidung (nose piece) dan tempatkan pada bagian atas.
  • Tentukan yang mana sisi luar dan sisi dalam masker, sisi luar biasanya ditandai dengan bagian yang berwarna dan memiliki permukaan yang lebih kasar serta arah lipatan menghadap ke bawah, sedangkan sisi dalam biasanya berwarna putih dan memiliki permukaan yang lebih halus.

Berikut instruksi pemakaian untuk berbagai tipe masker yang digunakan:

  • Masker dengan karet telinga: gantung masker dengan melingkarkan karet pada setiap telinga.
  • Masker dengan tali pengikat: Letakkan sisi atas masker pada batas atas hidung dan ikatkan tali bagian atas pada belakang atas kepala Anda.
  • Tempelkan dan bentuk kawat hidung (nose piece) mengikuti lekuk hidungmu.
  • Jika menggunakan masker dengan tali pengikat, ikatkan tali bagian bawah pada belakang leher.
  • Tarik bagian bawah masker sampai menutupi seluruh mulut dan dagumu.

Nafal Awalya

Categories: Health

Tagged as: , , , ,

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.