Sering Mabuk Di Perjalanan? Anda Bisa Coba Lakukan Hal Ini

Ketika anda sedang perjalanan jauh Apakah anda merasa Sering mual? pusing? atau sakit perut saat perjalanan menuju tempat liburan. pasti rasanya nya tidak enak karena selain dapat mengganggu performa anda dalam travelling hal itu juga bisa mengganggu kenyamanan teman yang ada di sekelilingmu pada saat.

Agar kita tidak merasa pusing atau bahkan mabuk di perjalanan dan ada beberapa hal yang bisa kita lakukan salah satunya Anda harus mencoba dengan mengkonsumsi beberapa makanan dan minuman nya. berikut pembahasannya.

Air Mineral

Jika anda sudah merasa mual, Coba anda lakukan kan Dengan meminum air putih secara berkala dalam jarak waktu yang pendek. laku hal tersebut sampai hilang rasa mual anda, tentu air mineral sangat penting sekali untuk anda bahwa selama anda di perjalanan.

Roti & Biskuit

5 Biskuit Sehat untuk Camilan Rendah Lemak dan Kalori | Tokopedia Blog

Selain Dengan minum air putih secara berkala, Anda juga bisa makan roti atau biskuit ketika rasa mual Anda menyerang, karena 2 makanan tersebut mengandung tepung yang ampuh untuk bisa menyerap asam lambung.

Permen

selanjutnya adalah yang manis-manis terutama untuk mengatasi rasa mual anda. bagi para traveller disarankan untuk makan permen dengan rasa segar, seperti jeruk, Mint, Strawberry atau lemon.

Apel Dan Kacang-Kacangan

Ini Alasan Apel Bisa Bikin Badan Langsing & Cara Tepat Memakannya! - Semua  Halaman - CewekBanget

2 jenis makanan ini diketahui memiliki senyawa alami yang bisa menekan kenaikan asam lambung dalam tubuh. agar kondisi apel lebih fresh Anda bisa membelinya di supermarket atau tempat terdekat yang ada di sekitar destinasi wisata yang Anda kunjungi. atau Anda bisa membawanya dari rumah dan usahakan apel masih dalam kondisi yang segar.

Kategori:Health, Uncategorized

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.