Insecure adalah istilah untuk menggambarkan perasaan tidak aman yang membuat seseorang merasa gelisah, takut, malu, hingga tidak percaya diri. Ada banyak hal yang dapat menyebabkan seseorang menjadi insecure, mulai yang berasal dari luar atau dari dalam diri sendiri.Hal yang wajar ketika setiap orang mengalami insecure, apalagi disaat membandingkan diri kita dengan orang lain. Caranya pun berbeda-beda setiap orang mempunyai caranya tersendiri untuk mengatasi insecure, ada yang berusaha untuk meningkatkan kepercayaan diri, ada juga yang berusaha menghindari perasaan tersebut sehingga melakukan hal yang kurang tepat.
Tanda-tanda Orang Mengalami Insecure
Ada beberapa tanda-tanda orang yang kurang tepat dalam merespons insecurities mereka. Seperti misalnya:
- suka menjudge dan mencari-cari kesalahan orang lain
- berhutang agar terlihat kaya atau sukses
- mengarang cerita atau pengalaman
- menjelek-jelekan orang lain di belakang
- mereka berlindung dibalik kata “perfect”
- selalu berpikiran negatif terhadap orang lain
- bersaing dengan tujuan menjatuhkan lawan
- tidak bisa menerima saran karena terlalu defensif
- selalu ingin jadi “center of attention” dengan menghalalkan segala cara.
Sebagai manusia biasa hal yang wajar kita memiliki insecurity, wajar ketika kita merasa kurang, tapi ingatlah selalu ada ruang untuk bertumbuh selagi ada kemauan untuk memberikan porsi lebih bagi pengembangan diri anda.
Cara Tepat Mengatasi Insecure
Ketika anda mengalami insecure hal ini sering menjadi penghambat potensi diri kita untuk berkembang, terkadang diri kita menjadi tidak percaya diri, takut mencoba hal yang baru, dan mempunyai ketakutan jika hasilnya tidak sesuai, ataupun di rasa jelek. Mungkin mau tidak mau kita harus mendobrak hal itu semua, mulai dari dobrak rasa pesimis, ragu, dan tidak yakin pada diri sendiri, tetapi hal itu hanya anda bisa lakukan oleh diri kita sendiri. Mengenai alternatif lainnya bagaimana cara mengatasi insecure diantaranya :
- Berusaha untuk tetap berpikir positif
- Berhenti menyalahkan diri sendiri
- Jangan membandingkan diri dengan orang lain
- Hindari orang-orang yang membuatmu insecure
- Lakukan hal yang membuatmu bahagia
Cara diatas bisa anda lakukan sebagai upaya mengatasi insecure, walaupun perasaan tersebut merupakan hal yang normal bahkan akan muncul disaat kapan-pun namun yang terpenting anda bisa mengendalikannya. Jika dirasa sulit sebaiknya anda haru mulai berkonsultasi dengan para psikolog
Categories: Love Life, Uncategorized